뇌영양제 이 성분이 꼭 필요하다 2편! (+후기)

1편에서는 포스파티딜세린에 대해 알아보았고

포스파티딜세린과 최고의 뇌영양제로서 시너지 효과를 얻을 수 있는

 포스파티딜콜린을 알아야한다.

포스파티딜콜린은 하루에 100개 이상의 건강보조식품을 먹는

구글의 엔지니어 레이커즈와일이 뇌영양제로서 먹고 있는

 보증이 된 성분이다.

포스파티딜콜린

포스파티딜콜린은 식품에서도 흔히 발견이 되는 화합물로 신경전달물질인 '아세틸콜린'의 전구체이다.

기억력감퇴 / 알츠하이머 등 포스파티딜세린과 비슷한 뇌영양제 효과가 있는 성분이다.

포스파티딜콜린 한 알이면, 하루에 계란 4개를 먹고 콩을 엄청나게 많이 먹어야할만큼

성분이 빵빵하다.

1. 치매를 가진 쥐에 대한 연구로 아세틸콜린을 섭취시킨 결과  뇌의 건강에 긍정적인 영향을 미쳤다는 연구 결과가 있으며 

2017년 포스파티딜콜린 수치가 알츠하이머와 연관이 있음이 밝혀졌다.

포스파티딜세린과 포스파티딜콜린은 서로 부족한 부분을 보완하며 뇌영양제로서 가장 좋은 합이 될 수 있기 때문에

되도록이면 같이 섭취하는 것이 좋다.

< 후기 >

개인적으로 2달 밖에 먹지 못한 제품이 있다.

먹고싶으나 현재는 쿠팡에서도 검색을 통해서도 구할 수 없어서 못먹고있다.

 <라이프 익스텐션 코그니텍스>

가격이 뇌영양제치고 비싸지만 최고의 성분 최상위 두뇌 영양제다.

구할 수만 있다면 10만원이라도 구매 할 생각인만큼 나에게는 꽤나 좋은 효과를 주었다.

이 외에도 포스파티딜세린 & 포스파티딜콜린이 같이 들어있는 제품이 있다면 드셔보시길 권한다.